Sådan bruger vi bedst vores skærmtid
Men kan næsten ikke åbne en avis, uden at se en artikel om, hvad skærmtiden gør ved vores hjerner, og hvordan det påvirker vores forhold og vores helbred. Og der er grunde til at være forsigtig med, hvor ofte og hvor længe vi befinder os foran en skærm. Men der er også mange positive aspekter, som vi ikke må glemme.