Gå til indhold

Emner: Spa, fitness, well-being

  • Her er hvorfor Galaxy Watch8-serien er enhver biohackeres nye foretrukne teknologi

    Føler du dig presset til at kaste dig ud i isbadning eller hamstre kosttilskud for at ”optimere” dit liv?
    Biohacking handler om at mikroopdatere personlige sundhedsdata, så det muligvis kan påvirke din velvære. De første biohackere jagede måske disse gevinster gennem ekstreme diæter, kosttilskud og eksperimentelle teknikker. Men hvis du scroller gennem dit sociale feed i dag, er det teknologien

  • Sådan bruger vi bedst vores skærmtid

    Men kan næsten ikke åbne en avis, uden at se en artikel om, hvad skærmtiden gør ved vores hjerner, og hvordan det påvirker vores forhold og vores helbred. Og der er grunde til at være forsigtig med, hvor ofte og hvor længe vi befinder os foran en skærm. Men der er også mange positive aspekter, som vi ikke må glemme.